건강정보 썸네일형 리스트형 미주 신경을 자극하면, 인지 기능 저하를 늦출 수 있습니다. 허밍이나 접지와 같은 일을 통해 미주 신경을 자극하면 인지 기능 저하에 앞서 발생하는 몇 가지 요인을 억제할 수 있습니다 인지 기능 저하는 하룻밤 사이에 일어나는 것이 아닙니다. 사람들은 치매가 심각해지기 전까지 알츠하이머병과 그 다양한 단계를 10년 이상 견딜 수 있습니다. 그 결과, 조기 진단과 개입에 대한 관심이 높아졌습니다. 한 가지 초점은 미주 신경이었습니다.자연병리학 의사 나샤 윈터스는 에포크 타임즈와의 인터뷰에서 "진통 신경은 이러한 감소를 늦추거나 심지어 되돌릴 수 있는 핵심 경로입니다."라고 말했습니다. 뇌를 보호합니다알츠하이머와 같은 신경 퇴행성 질환에서는 염증이 뉴런(뇌 세포) 손상을 가속화합니다.미주 신경은 뇌로 가는 건강한 혈류와 산소를 유지하는 데 도움을 줍니다. 그것은 또한 장.. 더보기 간헐적 단식이 간 염증과 암을 예방한다는 연구 결과가 나왔습니다. 새로운 연구는 간헐적인 단식이 간 염증과 심지어 간암으로부터도 보호할 수 있다는 것을 발견했습니다.독일 암 연구 센터와 튀빙겐 대학에서 실시되고 학술지인 Cell Metabolism에 발표된 이 연구는 간헐적인 단식이 간에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 더 이해하는 것을 목표로 했습니다. 연구진은 간헐적 단식이 만성 간염증과 간암의 전조인 비알코올성 지방간질환(NAFLD)의 진행을 멈출 수 있다는 사실을 발견했습니다.연구 결과 설명연구진은 기존에 간 염증이 있는 쥐에게 금식 요법을 시행하여 실험을 수행했습니다. 쥐들은 4개월간 간헐적 단식을 한 결과 간 기능 검사가 개선되고 간 지방이 적으며 섬유증이 감소했으며 앞으로 간암에 걸릴 확률이 낮은 것으로 나타났습니다.쥐들은 5:2 단식 식단을 지켰는데,.. 더보기 이전 1 다음
