건강정보#석류효능#석류부작용#정확하게먹는방법1 석류가 혈당을 낮추는 길을 열어줄 수 있을까요? 혈당 급등이 걱정되십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 포도당 수치를 높일 것을 우려하여 과일을 피합니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 석류는 단지 예외일 수 있으며 잠재적으로 당뇨병 위험 지표를 낮출 수 있습니다.연구: 혈당의 완만한 개선석류는 당뇨병과 싸우기 위해 당신이 생각하는 첫 번째 음식이 아닐지도 모르지만, 최근의 연구 결과는 석류가 당신의 메뉴에서 한 자리를 차지할 자격이 있다고 시사합니다. 당뇨병과 대사증후군에 발표된 연구에 따르면: 임상 연구 및 리뷰, 이 과일은 혈당 수치 관리에 차이를 만들 수 있습니다.연구원들은 석류가 혈당 조절에 어떤 영향을 미치는지 이해하기 위해 32개의 고품질 실험에 초점을 맞춰 거의 2,000개의 연구를 조사했습니다. 연구 결과에 따르면 석류를 섭취.. 2024. 4. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
