시력 보존: 노안, 근시, 안구건조증 정복을 위한 고대 치료법
노안, 근시, 안구건조증, 눈의 피로 등 다양한 눈 문제가 모든 연령대의 사람들을 괴롭힙니다. 나이와 관련된 눈 상태뿐만 아니라 하루 종일 화면을 보는 오늘날의 문화는 건강한 눈을 촉진할 수 있습니다. 지혈 마사지, 허브 차 마시기, 섬모근 운동(눈의 수용을 담당하는), 귀 침술과 같은 전통적인 자연 요법은 예상치 못한 이점을 얻을 수 있습니다. 전통 한의학 눈 관리: 간과 신장을 가꾸기 TCM에서 눈의 건강은 간과 신장의 기능과 밀접한 관련이 있으며, 특히 간과 신장 경락에 강한 관련이 있다고 여겨집니다. 즉, 간과 신장의 안녕을 가꾸는 것이 건강한 눈을 유지하기 위한 첫걸음입니다. 수면 루틴 설정 너무 늦게까지 깨어 있으면 담낭, 간, 신장에 해를 끼쳐 신장이 결핍될 수 있습니다. 노안이 있는 사람들..
2024. 1. 10.
