건강상식#소화불량#내장불편#유제품#다이어트부작용1 내장을 고치고 불편함을 해결하기 위해 다음 5가지를 피하세요. 소화에 문제가 있는 경우 식사가 얼마나 빨리 비참한 기분을 느끼게 할 수 있는지 알고 있습니다. 다행히 그 고통은 장을 통과하는 조직, 즉 장 상피가 일주일도 안 되어 교체되기 때문에 빠르게 복구될 수 있는 손상 때문인 경우가 많습니다. 하지만 누적 효과도 있어 건강에 좋지 않은 식습관이 장기적으로 나타날 때 위장관 공격에서 얼마나 빠르고 쉽게 회복될 수 있을지 정확히 예측하기 어렵습니다. 내장장벽 손상의 이해 내장 안감(장내 상피)은 몸 속 깊은 곳에 있기 때문에 외부 세계의 손이 닿지 않는 것처럼 보일 수 있지만, 먹는 것은 무엇이든 직접적이고 비교적 빠르게 접촉합니다. 그리고 가공식품 시대에 우리가 먹는 모든 것이 사실은 식품이 아닙니다. 그 중 일부는 안정제, 유화제, 인공 향료 및 색상입니다. .. 2023. 12. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
