건강정보#소화불량#소화문제#해답#소화잘되는 음식#아침식단1 소화 문제에 대한 놀랍도록 간단한 하나의 답 요리 수업이 모든 연령대의 사람들에게 더 건강한 식사를 권장하고 건강을 향상시킬 수 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 그러나 환자가 일상 생활에서 기술을 채택하도록 동기를 부여하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 요리 수업을 장내 미생물군집의 변화와 질병에 영향을 미치는 생리학적 과정과 연결시키는 새로운 연구는 그러한 기술을 배우는 것이 어떻게 우리의 건강을 재구성할 수 있는지에 대한 눈을 뜨게 하는 정보를 제공합니다. 이러한 통찰력은 도전을 극복하고 미국인들이 더 건강한 장기적인 요리와 식습관을 채택하도록 영감을 주는 "의약품으로서의 음식" 프로그램을 안내하는 데 도움이 될 수 있습니다. 장내 미생물군집은 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 기타 미생물의 군집으로 소화를 돕고 대사 생성물을 만들고 신경 전달 .. 2024. 2. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
