당근#당근의기적#당근의 암예방#당근먹는법1 연구 : 매일 당근을 먹으면 암을 예방할 수 있습니다. 만약 여러분이 당근이 토끼만을 위한 것이라고 생각했다면, 다시 생각해보세요. 최근의 연구 결과들은 이 채소를 바삭바삭하게 먹는 것이 단지 여러분의 시력에 도움을 줄 뿐만 아니라 암과의 싸움에서 비밀 무기가 될 수 있다는 것을 보여줍니다. 데이터 검색 해제 오랫동안 시력을 향상시키는 베타카로틴으로 유명한 당근은 암 예방의 잠재적인 역할인 더 강력한 이유로 과학적인 주목을 받고 있습니다. 198개의 연구를 종합적으로 검토한 결과, 당근을 자주 섭취한 사람들은 암 위험이 10% 감소하는 "강력한" 건강상의 이점이 나타났습니다. 당근과 암의 연관성을 강조하는 용량-반응 관계는 당근을 더 많이 섭취할수록 암 위험이 낮아진다는 것을 의미하며 이 발견을 더욱 뒷받침했습니다. 연구 저자들은 "당근 섭취를 권장해야 한다.. 2024. 1. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
