만성 폐쇄성 폐질환 해결: 폐 정화를 위한 한약재의 잠재력

COVID-19 팬데믹이 시작된 이후 많은 사람들이 감염에 따른 폐 기능 저하를 경험했습니다. 폐 클렌징에 중점을 둔 한국 전통 한방 제품 편강환이 최근 인기를 끌고 있습니다. 편강환 개발자인 서효석 박사는 최근 캐나다에서 강연회를 열어 폐 정화와 양육을 통해 몸의 자가 치유 능력을 높이는 방법에 대해 설명했습니다.

강연에 참석한 만성폐쇄성폐질환(COPD)과 폐섬유증 환자 왕산칭(王山淸) 씨는 1년여 전, 숨을 못 쉴 정도로 심한 기침과 밤잠의 어려움, 피로감, 이따금씩 쌕쌕거림 등을 경험했다고 에포크타임스 기자와 공유했습니다. 편강환 열 병을 복용한 후 그의 혈중 산소 농도는 90 또는 91%에서 96% 정도로 증가했고 기침도 상당히 호전되었습니다.

만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 폐섬유증 환자인 왕산칭(Wang Shanching)은 편강환(Pyeongang-Hwan)을 복용한 후 혈중 산소 농도가 증가했다고 말했습니다. (신당 왕조 TV)

폐섬유화증은 심한 손상 후 폐가 점차 굳어지면서 기능이 떨어져 호흡곤란, 마른기침, 피로감, 통증 등의 증상이 나타나는 상태입니다. 폐렴, 자가면역질환, 항암치료제, 먼지 등 오염물질 노출, 흡연 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

코로나19 중증 환자들도 폐섬유화증에 걸리기 쉽습니다. 2020년 3월부터 5월까지 코로나19로 입원한 환자 중 기계적 인공호흡을 받은 환자의 72%에서 섬유화와 유사한 패턴이 나타난 반면 기계적 인공호흡이 필요하지 않은 환자의 20%도 비슷한 패턴을 경험한 것으로 나타났습니다.

강의에는 또 다른 COPD 환자인 Steven Zhou와 그의 아내가 참석했습니다. 저우 여사는 남편이 수십 년간 담배를 피웠다가 7, 8년 전에 담배를 끊었다고 설명했습니다. 지난해 7월, 그는 가슴에 체액이 축적된 폐렴에 걸렸습니다. 병원에서 흉관 배액술을 받던 중 폐에 구멍이 나 목숨을 잃을 뻔했습니다. 3개월간 입원한 뒤 폐렴은 다소 진정됐지만 집으로 돌아온 뒤 걸을 때마다 보충산소를 사용해야 했고 혈중 산소 농도도 80% 이하였습니다. 올해 초 편강환을 복용하기 시작했고, 7개월이 지난 지금은 기본적으로 흉수가 흡수된 상태입니다. 그는 신체 활동을 하지 않을 때 더 이상 산소를 필요로 하지 않습니다.

이제 저우 씨는 호텔 입구에서 혼자서 산소 보충 없이도 회의장까지 걸어갈 수 있고, 혈중 산소 농도는 95% 정도를 유지하고 있습니다.

 

만성 폐쇄성 폐질환 환자 스티븐 저우 부부. 편강환 씨를 복용한 뒤 상태가 호전돼 걸을 때 산소 보충이 필요하지 않게 됐습니다. (신당 TV)

COPD는 만성 기관지염과 폐기종을 포괄하는 총칭입니다. 호흡기 손상이 장기화되면서 폐가 공기를 들이마시기 어렵게 되고 폐가 막히고 좁아지면서 발생합니다.

나이가 들수록 COPD의 발병률이 높아지고, 여성에 비해 남성이 발병률이 높다는 연구 결과가 나왔습니다. 위험 요소에는 흡연이 포함됩니다. 전 세계적으로 30세에서 79세 사이의 사람들 중 10.3%가 COPD를 가지고 있는 것으로 추정됩니다. 미주 지역에서는 30~79세 연령대의 유병률이 6.8%로 추정됩니다.

서 박사는 누군가가 젊은 나이에 죽으면 대개 암이나 뇌졸중, 또는 다른 심혈관 질환 때문이라고 말했습니다. 하지만 나이가 들수록 폐 기능이 떨어져 폐질환 발병률이 높아집니다. COPD와 폐섬유화는 고령화 사회의 공공의 적으로 등장합니다.

편강환의 폐염증 및 섬유화 억제효과

COPD, 폐섬유화 및 폐기종은 일반적으로 현대 의학에서 불치병으로 간주됩니다. 그러나 전통적인 한의학의 관점에서 한약재의 사용을 통해 폐를 맑게 하고 신체의 자가 치유 능력을 높이면 잠재적으로 폐 기능을 회복할 수 있습니다.

6가지 식물 추출물이 포함된 편강환의 주성분이 폐질환 쥐의 폐섬유화를 억제하고 기관과 기관지 염증도 개선할 수 있다는 사실이 동물실험을 통해 확인됐습니다.

연구 실험 중 하나에서 쥐에게 기관 내에서 항암제인 블레오마이신을 투여했는데, 이는 흔히 간질성 폐렴이나 폐섬유화와 같은 심각한 폐 질환과 관련이 있는 약물입니다. 28일간의 블레오마이신 투여 후, 쥐들은 콜라겐 침착과 폐포 붕괴를 특징으로 하는 상당한 폐섬유화를 보였습니다. 하지만 편강환을 복용한 후 쥐의 폐섬유화가 눈에 띄게 덜했고, 폐 세포막은 산화적 손상으로부터 보호되었습니다.

다른 실험에서는 쥐가 자극성 가스인 이산화황을 흡입한 후 기관지염이 생겼습니다. 편강환을 복용한 후 쥐들은 기관 상피세포에서 점액 분비가 감소하여 염증 정도가 경미한 것으로 나타났습니다. 이산화황은 석탄 연소 시 발생하는 대기 오염 물질입니다. 편강환이 대기오염으로 인한 호흡기 질환 개선에 기여한다는 연구 결과가 나왔습니다.

두 실험 모두 코르티코스테로이드인 주사 가능한 덱사메타손을 투여받은 대조군이 포함되었습니다. 쥐들이 이산화황이나 블레오마이신에 노출되었을 때, 코르티코스테로이드의 투여도 편강환에서 관찰된 것과 유사한 항염증 효과를 나타냈습니다.

그러나 소염제의 일종인 코르티코스테로이드는 심각한 부작용을 동반합니다. 경구 코르티코스테로이드를 단기간 사용하면 위장(GI) 출혈, 패혈증, 심부전 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 코르티코스테로이드 장기 복용의 부작용은 더욱 두드러지며 비만, 골다공증, 당뇨병 및 기타 질환을 포함할 수 있습니다.

서 박사는 일부 서양 의약품은 빠른 효과를 낼 수 있지만 인체에 가장 적합하지는 않을 수 있다고 언급했습니다. 예를 들어 항생제는 해로운 박테리아를 죽일 수 있지만 유익한 박테리아도 제거합니다. 서양 의학에서 효과적인 소염제로 꼽히는 코르티코스테로이드는 수많은 부작용을 동반합니다. 진통제와 진정제는 증상 완화에 사용되지만 치료 목표 달성에는 종종 실패합니다. 결과적으로, 사람들은 이 약들을 평생 먹어야 하며, 그 부작용들은 신체의 면역 체계의 점진적인 감소로 이어질 수 있습니다.

한약으로 면역력을 조절하는 방법

반면에 전통의학은 서양의학과는 다른 약물을 사용합니다. 서 박사는 "전통적인 중의약과 한의약 처방은 음식과 마찬가지로 천연물질로 구성돼 있어 흡수가 용이하고 전반적인 건강을 증진시킨다"고 설명했습니다.

편강환은 약재로 알려진 플라티코돈 뿌리, 히아신트콩, 블랙그램, 두마시아 등 20여 종의 식물성 성분과 꿀풀, 라딕스 아데노포라에, 잔티이 프럭투스, 레만니에 라딕스, 셀라기넬라 허바 등을 함유하고 있습니다.

현대 약리학 연구에 따르면 꿀 껍질은 눈에 띄는 항염증, 항균 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 박테리아 및 바이러스 감염으로 인한 폐렴 치료에 사용됩니다. 꿀 껍질은 또한 약초로 우려낸 건강 음료인 허브 차를 만드는 데 일반적으로 사용됩니다.

Radix Adenophorae는 호흡기 질환 치료를 위해 중국과 한국 전통의학에서 흔히 사용되는 약초입니다. 연구에 따르면 그 성분은 기관 염증을 억제할 수 있는 면역 조절 활성을 가지고 있습니다.

크산티 프럭투스는 알레르기를 억제할 수 있으며 알레르기 비염과 중이염과 같은 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 신선한 과일은 약간의 독성이 있지만 적절한 가공으로 독성을 제거하고 효능을 높일 수 있습니다.

셀라기넬라 허바(Selaginella Herba)는 또한 바이오플라보노이드(bioflavonoid)로 알려진 활성 성분을 함유하고 있는 일반적으로 사용되는 항염증 허브입니다. 이 성분들은 알레르기를 억제할 뿐만 아니라 폐암 세포의 성장을 억제하고 고혈당에 대한 치료 효과가 있습니다.

레만니에 라딕스는 항염증 및 항산화 효과가 있어 면역 기능을 조절합니다. 다양한 종류의 피부염 치료에 흔히 사용되며 고혈압, 고혈당을 비롯한 다양한 대사질환 관리에도 사용됩니다.

편강환으로 알레르기 천식 완화

2021년 학술지 항산화제에 발표된 연구에서 편강환 성분에 의한 알레르기 천식의 면역 조절 효과와 개선 효과를 확인했습니다. 편강탕(편강환 식물 추출물 6종으로 구성된 용액) 투여로 알레르겐에 노출돼 천식이 유발된 쥐의 기도 염증을 억제하고 점액 분비를 줄였습니다.

편강환 성분이 알레르기 관련 사이토카인 수치를 유의하게 감소시키고 호산구 응집을 억제하는 것으로 연구 결과 밝혀졌습니다. 알레르기 반응 중에는 호산구가 응집되어 활성화되는 경향이 있어 장기 조직을 손상시키고 심하면 심폐 기능 장애로 이어질 수 있는 물질을 방출합니다. 연구원들은 편강탕을 복용한 후 활성 성분이 혈류를 통해 폐에 작용하여 폐 상피세포에 의한 사이토카인 분비에 영향을 미치고 알레르기 반응을 완화시킬 수 있다고 믿고 있습니다.

폐에 영양을 공급하여 면역력 증진

한국에서는 개업의들이 편강환을 처방전에 포함시킬 수 있습니다. 그러나 한국 이외의 지역에서는 편강환이 건강보조식품으로 분류됩니다. 서 박사는 약용과 서양의학의 차이점을 설명하면서 현대의학은 특정한 약을 사용하여 특정한 질병을 치료하는 것이 일반적이지만 편강의학의 원칙은 인체의 면역체계를 이용하여 다양한 질병을 치료하는 것이라고 강조했습니다. 때문에 폐질환 치료 외에도 비염, 천식, 아토피 피부염 등을 앓고 있는 많은 환자들이 편강환을 복용해 완화 효과를 보고하고 있습니다.

서 박사는 "실제로 자신의 면역체계가 가장 효과적이고 유명한 의사, 즉 신이 주신 선물"이라고 말했습니다. 이 접근법은 편강환에 의존하는 대신 자신의 면역 체계를 사용하여 질병을 치료하는 것에 중점을 둡니다. 이것은 새로운 개념이고 편강환은 어떤 질병도 치료할 수 없다는 것을 모두가 이해하기를 바랍니다. 그것은 단지 폐를 더 철저하게 청소하는 데 도움이 됩니다."

전통적인 중국 의학(TCM)에서, 폐는 면역 기능과 밀접한 관련이 있다고 여겨집니다. TCM은 신체의 면역 기능을 "웨이치"라고 하며, 웨이치의 적절한 기능은 폐기(폐의 에너지와 기능)의 활동에 의존합니다. 폐기가 결핍되면 위기의 순환이 저하되어 보호 효과가 약해질 수 있습니다. 이러한 결핍은 바람에 대한 혐오, 쉽게 땀을 흘리거나, 감기에 민감하거나, 감기에 취약한 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.

서 박사는 경험상 편강환을 복용한 지 두 달 정도 지나면 편도가 더 건강해진다고 언급했습니다. 편도선은 폐의 문지기와 마찬가지로 호흡기의 보호자 역할을 합니다. 편강환을 복용한 지 4개월이 지나면 대장 내 프로바이오틱스가 증가합니다. 편강환 요법을 지속하면 폐를 깨끗하게 하는 데 더욱 도움이 됩니다.

중국과 한국 전통의학의 원리에 따르면, 내부 장기는 해부학적 기능을 수행할 뿐만 아니라 신체의 에너지 시스템의 일부입니다. 폐, 대장, 피부는 동일한 에너지 시스템의 일부로 간주됩니다. 폐가 건강하면 가려움, 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상이 사라지고 피부가 부드럽고 빛나는 모습을 띠게 됩니다.

"호흡이 잘되고 호흡이 좋아지면 건강의 기적이 올 것입니다. 그렇다면 우리가 신선한 공기를 마시고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 우리가 깨끗한 물을 마시고 싶을 때 컵을 청소하듯이, 우리는 신선한 공기를 위해 폐를 청소해야 합니다. 하지만 현대를 살아가는 우리는 자신도 모르게 폐가 오염되어 버렸습니다. 폐를 청소함으로써 우리 몸에 있는 수많은 바이러스들이 사라지게 될 것입니다," 라고 서 박사가 설명했습니다.

최고의 폐 청소 활동: 마운틴 클라이밍

한약을 복용하는 것 외에도 일상생활에서 폐 건강을 어떻게 유지해야 할까요? 서 박사는 등산이 폐에 가장 좋은 운동으로 공기 질이 좋은 곳에서 운동을 할 것을 제안합니다. 조건이 허락하지 않는 경우 야외 달리기도 도움이 됩니다. 반대로, 실내나 공기의 질이 좋지 않은 곳에서 운동하는 것은 같은 폐 청소 효과를 제공하지 않습니다.

2017년 The Lancet에 발표된 한 연구에 따르면 런던의 하이드 파크에서 두 시간 동안 걸으면 건강한 사람과 COPD를 가진 사람 모두의 폐 기능이 증가한다고 합니다. 하지만 대기오염이 심한 지역인 옥스퍼드 거리를 2시간 동안 걸었더니 심폐기능의 향상이 덜했습니다. COPD를 가진 사람들의 경우, 길을 걷는 것은 공원을 걷는 것에 비해 기침, 가래, 천명의 가능성이 더 높은 것과 관련이 있었습니다.

서 박사는 운동 중에는 땀을 흘리고 숨을 크게 쉬는 것이 필수적이지만 호흡곤란을 겪을 정도로 무리할 필요는 없다고 강조했습니다. 최적의 운동에는 심호흡이 가능한 정도로 운동하는 것이 포함됩니다. 허파로 공기가 유입되고, 편안한 사고방식과 긍정적인 기분을 유지하면서 혈류를 순환하는 것을 상상할 수 있습니다.

균형 잡힌 식사의 중요성

서 박사는 다이어트와 관련해서 편강환을 복용할 때 식이 제한이 없다는 점을 강조했습니다. 적당히 먹으면 다양한 음식을 즐길 수 있습니다. 질병이 악화될 것을 우려하여 특정 음식을 제한하는 것은 영양 불균형을 초래할 수 있습니다.

서 박사는 "모든 천연 식품은 면역력 증진, 특히 뿌리채소에 도움이 될 수 있다"며 자연 식품이 인체에 이롭다는 점을 강조했습니다.

연구 결과 파스닙, 당근, 비트뿌리 등 뿌리채소에는 항산화제와 항염증성 생리활성 화합물이 풍부해 몸속 유해 활성산소를 없앨 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 상당한 양의 식이 섬유를 제공하여 소화를 촉진합니다.

백무, 일명 '무'는 가을과 겨울에 쉽게 구할 수 있는 채소입니다. TCM에 따르면, 가을철 폐 건강을 기르는데 특히 유익한 것으로 여겨집니다. COPD와 같은 폐 위축과 관련된 상태를 개선하는 동시에 기대 및 기침 억제 특성을 제공하는 것으로 믿어집니다.

비트 뿌리 주스를 마시면 혈압을 크게 낮추고 혈관 내피를 보호하며 혈관 건강을 증진시킬 수 있다는 임상 실험 결과가 나왔습니다. 심혈관 건강은 폐 건강과 밀접하게 연관되어 있으며, 만성 폐 질환을 가진 많은 사람들이 고혈압을 가지고 있는 경우가 많습니다.

서 박사는 또 화학물질이 풍부한 패스트푸드는 자연 원리에서 벗어나 심미성이나 편의성을 위해 생산되는 경우가 많기 때문에 섭취를 줄이라고 조언합니다. 또한, 금연과 알코올 섭취를 제한하는 것이 중요합니다.

 

 

출처 : 에포크 헬스